Alimentos Tóxicos / Como detectarlos
¿Te resulta incomprensible entender una etiqueta alimentaria?
¿Te gustaría saber cómo diferenciar un buen alimento de uno que no lo es?
¿Quieres estar más sano, vivir más feliz y con más energía?
Si responderías afirmativamente alguna de estas preguntas, este libro es para ti.
Con él aprenderemos a reconocer alimentos tóxicos que merman nuestra salud, y además, seremos capaces de hacerlo en tan sólo 5 segundos.
Entenderás cada parte del etiquetado, en qué debes prestar atención y en qué no, qué es lo más perjudicial y qué cosas son indiferentes.
Y para que te sea todavía más sencillo, el libro contiene diversos ejemplos reales y varias recomendaciones útiles.
Ha llegado el momento de tomar las riendas de tu alimentación. ¿Estás listo?
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@níb@l 2017